2023年2月18日 星期六

一起經歷、一起慢慢變老,梁詠琪:「一起是一件很浪漫的事!」

台北訊---茹素、環保,堅持健康生活,對於想要的人生,梁詠琪身體力行。她說因為愛,於是希望做更好的自己,和所愛的人,一起往前走。不僅僅是對女人,對所有人其實都一樣,最重要的是心態。畢竟有很多事情是我們無法改變的,環境也好,或者所謂的自然定律,但是我們可以選擇用什麼樣的角度去面對。

在接受《Marie Claire 美麗佳人》專訪時,梁詠琪提及一個人快不快樂,取決於心態;富不富有,也取決於心態;一個人怎麼看自己的人生,怎麼看自己的工作、家庭,怎麼看自己所有所有一切的好與不好,無非都取決於心態。我們所看見的世界,會因為我們的心態而改變。

以身作則  認真工作也要充實自己

梁詠琪因為拍攝改編自日本作家伊藤潤二作品的懸疑恐怖影集《聰明鎮》,而在台灣待了三個多月,這是她在疫情期間第一次離家這麼久。想家是理所當然的,想媽媽、想老公、想女兒、想家裡的狗。梁詠琪笑說:「有了家庭之後,心態真的會不太一樣。」

在疫情期間減少外出的景況下,梁詠琪也和許多人一樣,多出了在家的時間。於是她買了一台拉胚機,在家中布置了一個空間、玩起陶藝來;多年前就很想學糕點的她,也趁此機會報讀全日制的「法國ICDE糕點烹飪藝術文憑課程」,沉浸在學習的單純與快樂,一年下來梁詠琪也順利拿下證照。

除了享受學習過程,梁詠琪也相信身教非常關鍵,因此她會和女兒說:「因為疫情媽媽的工作比較少,所以妳常常會看到我,但是不工作不代表我們就這樣停下來,或者就沒有用處了,我們還是在不停在學習,還是對生活充滿好奇、充滿熱情。」

「我覺得身教真的很重要,孩子會在父母的身上,學習並且發展出他自己的人生,你希望孩子變成一個什麼樣的人,你必須以身作則示範給他看。」始終樂呵呵的像個大快活,梁詠琪茹素,全家都吃素,她享受健康生活,固定運動,把自己的狀態保持得很好。

珍視健康  一起變老也可以很浪漫

談到女人維持漂亮的不二法門,梁詠琪坦言自己一直以來,其實蠻抗拒侵入式醫學美容,畢竟做為一個演員,臉部能夠自然的做表情是很重要的。「比方笑起來總是會有一些紋路嘛!那是很自然的。」然而也正因為是一個演員,必須盡力將最好的狀態呈現給觀眾。

因此梁詠琪強調健康這件事,是為了活得更好,也是因為愛。因為希望能夠更好得陪伴身邊所愛的人,希望能夠和自己所愛的人一起去探索、一起且創造更多未來。「我覺得『一起』是一件很浪漫的事!」一起經歷、一起感受、一起慢慢變老。

梁詠琪接著說:「在這個世代,我們的生活常常被很多負能量所包圍,得要時時提醒自己保持正面心態,為自己做正確的選擇。」如果你想要長保年輕,那就去運動、帶著好奇心去探索世界、以熱情擁抱生命、去喜歡自己所做的每一件事情,並對這個世界充滿愛。